Manter uma alimentação equilibrada e saudável, ingerindo fontes de fibras e vitaminas, nem sempre é fácil, seja pela correria do dia a dia, seja pela falta de praticidade; mas, fato é, que necessitamos de alimentos nutritivos para mantermos a saúde e beleza de nosso corpo. E uma forma muito agradável de consumir alimentos saudáveis, é …
O verão está no auge e, para se refrescar em dias tão quentes e ensolarados, nada melhor que uma bela salada; que de quebra, ainda vai deixar seu corpinho em plena forma física, para desfilar pelos calçadões e beiras de piscina com a maior segurança e com a autoestima lá no céu. Receitas de Saladas …
Além de usar roupas leves, sua alimentação também deve ser leve durante o verão, pois, neste período o corpo sofre maior desgaste devido à transpiração excessiva causada pelo calor. Além disso, uma alimentação light fará bem tanto para sua saúde, quanto para sua beleza, já que o consumo de alimentos naturais e light farão você …
Muitas pessoas exageram quando o assunto é bebida alcoólica, e além de cometerem algumas gafes quando estão ébrias, ainda acordam com a malfadada ressaca. No dia seguinte, quando você acordar sentindo-se mal, além das dicas tradicionais, de beber muita água e comer canja de galinha; você pode incluir em seu cardápio alguns alimentos que auxiliam …
Receitas especiais para o dia dos namorados – Comemorar o dia dos namorados em um local bem romântico, com música suave e boa comida é uma ótima opção, quando tudo isso acontece na sua casa, é melhor ainda. Se você tem o dom especial para cozinhar e quer preparar o jantar romântico do dia dos …
Dicas para fazer capuccino, receita – Com o inverno chegando nada melhor do que um capuccino caseiro bem gostoso, mais você deve estar pensando: será que é difícil fazer capuccino caseiro? A resposta é não, é bem simples e pratico, confira uma receitinha bem simples:
Dicas de cozinha, receitas de petiscos rápidos – Se você está prestes a receber visitas em sua casa, e está em uma tremenda dúvida do que servir para comer, saiba que uma boa saída são os petiscos rápidos, eles são super práticos e poderão te salvar na hora do aperto, confira algumas receitas de petiscos: