DICAS DE CHÁ QUE EMAGRECE RAPIDO


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Categoria: Dietas, Saude

Dicas de chá que emagrece rápido – Toda pessoa que esta acima do peso deseja emagrecer rápido, porém não adianta você procurar por formas milagrosas, elas sempre acabam fazendo a saúde, uma boa dica é seguir uma alimentação balanceada e ainda se habituar a tomar chá que emagrece, afinal é uma forma natural e saudável.

Chá para emagrecer

O chá verde assim com alguns outros chás de ervas emagrece sim, mais não adianta nada você tomar litros e mais litros de chá se continuar a comer refeições muito calóricas e ingerir muito açúcar, esse método só funciona como auxiliar numa dieta balanceada aí com certeza o chá verde que emagrece fará efeito.

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A grande maioria das pessoas acima do peso busca por remédios para emagrecer, mais quando você administra esse remédio sem prescrição médica, além de ser um risco a sua saúde, correr o risco de dobrar seu peso, pois quando você para, a sua ansiedade volta, e você come em dobro, fuja destes tratamentos malucos e jamais use sem indicação de um profissional.

Para emagrecer não é preciso abrir mão de tudo que você gosta, basta ingerir alimentos em porções exatas, e não exagerar, você pode, por exemplo, seguir uma alimentação saudável pela semana, e no fim de semana se permitir comer um bombom, ou uma fatia de pizza, tudo sempre em pequena quantidade. O mais ideal é sempre seguir a orientação de um endocrinologista, ele saberá passar exatamente o que você dever comer e quanto comer.

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