Dicas Caseiras de como Fortalecer as Unhas

Dicas Caseiras de como Fortalecer as Unhas – Algumas pessoas têm a unha quebradiça, fraca, e que vive rachando, é o seu caso? Vale seguir algumas dicas bem práticas para dar fim ao seu problema e ter uma unha bonita, afinal unhas bem cuidadas são sinal de saúde, por isso fique atento.

Dicas para fortalecer unha

A alimentação adequada é super importante, a falta de ingestão de algumas vitaminas está totalmente ligada à saúde das unhas, a falta de vitaminas A, B e E pode interferir no crescimento e resistência das unhas. A falta do consumo de proteínas, cálcio, ferro, zinco e lipídios também interferem na saúde das unhas.

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Os tratamentos caseiros para fortalecer unhas podem ser diversos, inclusive está ligado na cor do esmalte, você deve preferir os que contenham formol, além de fazer as unhas somente uma vez pó semana lembrando-se de respeitar um intervalo de 24h sem nada nas unhas. Tirar a cutícula também é prejudicial, ela é a proteção das unhas.

Receitas caseiras mais usadas: massagear mãos com óleo de cravo; colocar gotas de limão em um copo de óleo rícino e deixar as unhas de molho por 15 minutos; deixar as mãos de molho no azeite morno por 15 minutos; e etc… O importante é você verificar a qualidade de sua alimentação, e se achar que esse problema é um pouco mais sério, vale procurar um médico especialista, afinal a saúde das mãos diz muito com relação ao nosso corpo.

Comments 1

  • muito legal tudo isso amo muito dicas de moda ,porem estou sempre na moda .

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