Dicas de calmante natural, chá de camomila

Dicas de calmante natural, chá de camomila – Se você anda um pouco nervosa com problemas do dia a dia, ou até mesmo com dificuldade de dormir e não possui prescrição médica e nem quer tomar um remédio calmante, conheça os benefícios do calmante natural, o chá de camomila.

Calmante para ansiedade

O chá calmante de camomila é um tranqüilizante natural ajuda na tensão nervosa, reumatismo, problemas circulatórios, stress, ansiedade, insônias e dores de cabeça entre outros, esse chá ainda pode ser usado como fim estético, alguns dizem que sua propieda clareia fios claros, olheiras, diminui inchaço da região dos olhos e ainda suaviza a pele.

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Esse chá é um ótimo calmante para dormir, inclusive algumas mães dão até mesmo para seus bebês dormirem mais tranqüilos. A camomila tem um efeito calmante no corpo por isso é ideal para essa finalidade, além de também ser ótimo para tirar cólicas do bebê, e quem é mãe sabe como isso aflige as crianças pequenas.

A folha de camomila também é bom para ser colocada na banheira com água quente, esse é um ótimo método relaxante, a dica é colocar flores seca na banheira com água morna e relaxar, em questão de minutos você vai sentir a calma no ambiente e no seu corpo.

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Comments 2

  • gostaria de saber qual maneira correta de preparar um bom chá?

  • adorei esta dicas e as outras tbm !

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