Como se Exercitar no Verão
Praticar atividades físicas é essencial para manter não somente a beleza estética como também para manter a saúde de nosso corpo e mente. Mas muitas pessoas só começam a exercita-se quando o verão se aproxima, pois com ele a temida temporada de biquínis minúsculos também chega. É possível se exercitar no verão e não correr …