Sete Maneiras Rápidas e Eficazes para Lidar com Estresse
O estresse é o grande mal deste século. Ele é responsável por desencadear várias reações orgânicas danosas ao nosso organismo, como queda de cabelo, alteração da pressão arterial, perda ou ganho de peso e insônia, além de ser a porta de entrada para várias doenças. Teoricamente o estresse é uma reação do organismo (com componentes …