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Dicas de Alimentação para Pular o Carnaval com Saúde

Os dias de folia do carnaval são praticamente uma maratona, e muitas vezes, aliado a eles está o estresse, pouquíssimas horas dormidas e má alimentação; e este conjunto pode ser desastroso: resistência baixa e as consequentes doenças que se aproveitam da queda na imunidade.  Já sabendo que seu organismo estará sobrecarregado durante o carnaval, adote …